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关注心理健康,让阳光照亮心灵

  • 为加强大学生心理健康教育,推动英国正版365官网心理健康教育的发展。12月8日,英国正版365官方网站艺术学院心理健康部在明湖广场、美术楼等地开展了主题为“阳光心灵,从心出发”的心理健康周系列活动。通过组织、设计一系列内容丰富、体验性强的活动环节,给同学们带来了更多心灵问候和关怀。

    此次心理健康周系列活动由四个环节组成。活动一是现场宣传活动,通过拥抱路人、派发糖果等活动,扩大了活动宣传力度,拉进了同学间的交流互动。活动二是“艺梦”活动,参与者用唱歌、跳舞、绘画等形式描绘印象深刻的梦,有利于让同学们舒缓压力,真实地表达自己。有趣的活动设计让大家热情高涨,许多同学纷纷驻足观看、亲自体验。活动三是给一年后的自己写信,此环节有利于使大家倾诉生活的烦闷,激发同学们的青春热情,以积极的态度和健康的心理去实现目标。活动四是开展心理健康知识技能培训讲座,讲座有利于提高心理委员的思想认识水平,初步掌握大学生常见心理问题的应对措施。心理健康周系列活动营造出了温馨积极的氛围,拉近了同学心与心之间的距离。

    本次活动增强了英国正版365官网大学生的自我意识,培养了同学们对心理知识的兴趣,有利于使同学们形成正确的心理观念,引导同学们展现出自信、阳光、向上的青春气息,有效推动英国正版365官网大学生心理健康教育的良性发展。

                                                                                                                                                      (文/蒋志娟 何可奕)


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